O bautura simpla, sanatoasa, energizanta si foarte usor de preparat. Copiii o vor adora!
Ingrediente:
250 ml lapte
2 banane mari
Mod de preparare:
Alegem banane foarte bine coapte. Eu am nimerit niste banane foarte gustoase, dulci si aromate. Le rupem bucatele mici si le punem in vasul blenderului.
Adaugam laptele. Daca bananele nu sunt foarte dulci puteti adauga miere de albine. Eu nu am pus fiindca nu a fost cazul.
Mixam si servim imediat.
foarte sanatos ,nu numai pt copii dar si pt noi cei mari :)
RăspundețiȘtergere